【効率化】Facebook Messenger の 内容を探すのが大変なので、Slackを検討してみた。
メッセンジャーで仲間と連絡を取り合ったり、家族と連絡しあって困ること。
いろんな内容を個人同士でやり取りして、その内容が膨大になると、昔送った内容をとりだすのが大変。 話題毎、テーマ毎にわけられ、検索機能のあるSlackを検討してみました。 いろんなAPPと連携できとよさげ。
- slackを3ヶ月間使ってみて (便利な機能やコマンドなどまとめ) - 文系seの備忘録
- Slackの醍醐味「インテグレーション機能」を設定する方法とオススメサービス11選｜ferret [フェレット]
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- 【Slack】新入社員チームで使用している外部連携ツールやBotの使い方を紹介します│株式会社イー･エージェンシー
- Slackのおすすめ人気アプリ（bot）5選 | Ocadweb
- 「聴いてすぐに試せる！Slackの便利な使い方講座」というタイトルで社内勉強会で話しました | Aiming 開発者ブログ
- D.A.LOG » みんなでも１人でも便利なチャットツール ぼっちSlackのススメ
- slack 便利な使い方 - Google 検索
もうちょっと色々試してみて、心地よい使い方がわかればいいなぁ~
【３／１５〆】 ２０１７年度版 住宅ローン控除確定申告 コレをみればなんとかできる！ ＰＣ活用編
詳しい説明は、省略！ コレを読んで、インターネッツで作成して 、 プリントアウトして税務署へ持っていこう！ or 送ろう！
- 確定申告が楽になる！ネットの活用方法3つ [確定申告] All About
- 【確定申告書等作成コーナー】-TOP-画面
- 【確定申告書等作成コーナー】-(特定増改築等)住宅借入金等特別控除
- 住宅ローン控除に必要な書類と見方のポイント [確定申告] All About
- 会社員が住宅ローン控除を受けるための「はじめての確定申告」：長期固定金利住宅ローン 【フラット３５】
- パソコンで申告書等を作成する場合の利用方法：平成28年分 確定申告特集｜国税庁
- h28syotoku10.pdf
- h28syotoku01.pdf
- h28kyoutu02.pdf
- 2/8 ネットで簡単！住宅ローン控除申告書 2016年申告版 [住宅購入の費用・税金] All About
sunrise calender 代替アプリ検討
経緯
- Sunrise Calender が、マイクロソフトに吸収されて終了してしまった。
- Google Chrome で予定記入とチェックを行っていたので、chrome appか、拡張機能で、どこでも使えるようにしたかった。
欲しい機能
- google chrome で動作
- 簡便な操作性がある。
オススメアプリ
課題
- 定期支払（Donate）について
- 無料版ではスケジュールの追加などができない。
- スケジュール追加するにはDonateが必要。 ※注意！定期払い（月払い）。
- 金額は任意なので、自分にあった額でどうぞ
エアコン購入検討 memo 2016年度Ver
選ぶポイントと方向性
- マンションなので、マンション用の畳数で選ぶこと
- マンションのLD構成
- ＬＤ１８＋K４＋和室4.5 = 26.5畳
- もし2個つける場合は、一部屋あたり、13.2畳（鉄筋）で選ぶ。
- 寝室 7.1畳
- リビングでは快適性、寝室では快眠性能を重視する
- 電源は200Vも対応できるので（LD）、コストと電気代のバランスが高ければ、２００Vも考える。
- もし、エアコン二台を一台の室外機で動かせるのであれば、検討項目に入れる
2016年トレンド
- とにかく電気代を節約したい人には、三菱「霧ヶ峰FZシリーズ」、加湿もできるエアコンが気になる人は、ダイキン「うるさら7Rシリーズ」、温冷感センサーで私が快適に過ごせるようにしてほしい人は、「パナソニックXシリーズ」
- iemo おすすめ
- 省エネエアコンの人気おすすめメーカー2016年最新
購入候補LD
- ダイキン うるさら7 S40RTRXP-W [ホワイト] 2台 26万（値引き一台とあまり変わらん）
- ダイキン エアコン機能のみ 7万1千円 S36TTES 2台で14万ちょい
- 霧ヶ峰 MSZ-GE4016S 七万千円 二台で十四万くらい 200V
検索条件
相談事項
- うるさらセブンのような加湿機能。温冷感センサ機能など、負荷機能が欲しい？
- 必要なければ７万台のエアコン２つでLDは設定
- 寝室は少し豪華にしてもいいかと思う ７－９畳用で、７万代とか
- この値段なら快適機能が少しはつくかもしれない。
- 価格コム条件設定
購入候補 寝室
まとめ
- 安いパターン LDダイキン エアコン機能のみ 7万1千円 S36TTES 2台で14万ちょい
- 高いパターン LDダイキン うるさら7 S40RTRXP-W [ホワイト] 2台 26万（値引き一台とあまり変わらん）
- ※寝室はお好みで
クライミング ボルダリング 伸び悩んでいる時見るメモ書き
先生一覧
- ○明確な目標を持ちそれを言葉にする
- ○手順より足順。クライミングは足が命！
- ○ｵブザーべーション（ラインを読み、ホールドの位置・形状を観察してムーブを考え戦略を練る）
- ○タイミング、スメアリング、シークエンス
- ○やさしいところをやさしく登れるようにする
- ○楽しく登り、長く続ける。
- ○登りまくる（できるだけ長い時間壁に張り付く）。ﾂﾅｹﾞﾓﾉの反復練習（ボルダー）
- ○登れ！もっと登れ！あくまで登れ！トレーニングのメインは、その日数回のトライで登れるくらいのルートにする。やさしいるーとを数多く登ることはうまさを養い、難しいルートをトライすることは強さを培う
- ○インナーマスル、特に股関節周辺を鍛えよう ﾖｶﾞを取り入れたストレッチングなど。
- ○足の位置や重心の位置を意識してルート解析を
- ○登りたいな～、楽しいな～、の気持ちの継続
- ○うまい人と登る
- とにかく、今の段階では登り込むのが一番！
取り組み方によって大きく差が出ます！ビックリ 例えば…『年内に3級を登れる様になる！』と明確な目標を持って、マンスリーパスを購入し週に3日通っている26歳 独身 会社員 実家暮らしのA君と ぼんやりと『上手くなりたいなぁ…』と思っている月に2～3回2時間だけ登っている32歳 既婚子供1人のBさんとでは、上達スピードなんて比べようもありません…ふーん。
勿論、登っている内容も違うので、上達スピードにも差が出てしまいますネ！あはは。。。 良く『どれ位やっているんですか？』とか『どれ位でスタッフさんみたいに登れる様になりますか？』 なんて聞かれますが、10年やっていてもレベルが変わらない人も居れば、半年でもの凄く登れる様になる人もいます。
○初級者
- ・フラッキングでバランスがとれない（逆足を流すアレです）
- ・逆足での飛びつきの意味がイマイチわからない（何で飛べるの？って感じ）
- ・カブり系の課題で苦労する（足が雑なんですよね）
- ・腕は伸ばせるようにはなったが、逆に引くべきとこで引けない（そして振られて落ちていくｗ）
- ・ハリボテが全然持てない（壁に付いている三角すいのヤツです※極端な例ですがこんなの）
- ・何か足がバタバタしてる（最近ようやく見れるようになったと言われます）
○中級者
- ・直線的に動かず重心のかけ方を考えて動く（沈んでから取りに行ったり、腕を引いてから出たり）
- ・逆足での飛びつきが出来てくる（理由はイマイチわかんないけど、バランスかな？）
- ・足使いが初級者時代より更に丁寧に（足を残すムーブ）
- ・ランジが何となく理解できる（なるべく壁にそって飛ぶイメージがわたくし的にベスト）
- ・腕を引くべきとこで引ける（そしてロックとか）
- ・重心のかけ方が分かってきてハリボテの処理が徐々にできてくる（マッチはまだ苦手なんすよ）
- ・クライムダウンもスムーズに出来る（初回の方などに「上手～い」って言われるｗ）
- ・知り合いがまあまあ増える（人付き合い苦手なんでこの辺でようやくです）
なんだかんだ羅列いたしましたが全て経験則です。主観です。グ
抜けだしたキッカケは単純でした。いつもやってるV3課題に飽きて、出来もしないのにV4課題に手を出したのが良かったのです。完登出来ずとも、結構出来たりするもんで調子こいたのが良い方に転がりました。あと、つまんなくなってきた時期もペースを変えず通っていたのが一番良かったことですけどね。
ボルダリングはリーチとパワー(嘘): 次は初級者から中級者へ
