2016-03-03から1日間の記事一覧
先生一覧 ○明確な目標を持ちそれを言葉にする ○手順より足順。クライミングは足が命! ○オブザーべーション(ラインを読み、ホールドの位置・形状を観察してムーブを考え戦略を練る) ○タイミング、スメアリング、シークエンス ○やさしいところをやさしく登れ…
先生一覧 ○明確な目標を持ちそれを言葉にする ○手順より足順。クライミングは足が命! ○オブザーべーション(ラインを読み、ホールドの位置・形状を観察してムーブを考え戦略を練る) ○タイミング、スメアリング、シークエンス ○やさしいところをやさしく登れ…